След като прекара седмица в тренировки с братята Mendes в Сао Пауло, Kyra Gracie отново е в Рио Де Жанейро, където продължава подготовката си за ADCC 2011, най-престижното граплинг състезание, което ще се проведе тази година в Нотингам, Англия в края на септември.

По време на тренировъчната и седмица в Сао Пауло, Kyra сподели и знания за събарянията, които е научила от Claudio Calasans, а Mendes и показали преминаване през гарда, както и други похвати за жиу-житцу без ги. Следващата седмица тя ще тренира в академията на Calasan.

Междувременно Kyra се е фокусирала върху кондиционната си тренировка, дори когато е на плажа. Както виждате от снимката, тя не жали усилия в подготовката си за ADCC 2011.